Aqua-Schwangerschafts gymnastik und Babyschwimmen im Römerbad Rottenburg

.

Aqua-Schwangerschafts gymnastik

Bewegung im Wasser während der Schwangerschaft

In diesem Kurs wird die Schwangerschaftsgymnastik in der Gruppe und im 30 Grad Celsius warmen Wasser durchgeführt. Aufgrund der veränderten Körperstatik/-haltung ist Wassergymnastik besonders entspannend und schmerzlindernd für den Körper. Gelenke, Bandscheiben und die gesamte Rückenmuskulatur werden durch den natürlichen Auftrieb des Wassers entlastet.

neuer Kurs ab 08.11.24

Aqua-Schwangerschaftsgymnastik

.

Babyschwimmen

Bewegung im Wasser für Babys im Alter von 4-12 Monaten

Beim Babyschwimmen wird die Koordination Ihres Babys geschult und es lernt das Element Wasser in einem auf 32 Grad Celsius beheizten Schwimmbad kennen. Mit Matten und verschiedenen Spielsachen, wie z.B. Bällen, Gießkannen, etc. gewöhnen sich die Kinder spielerisch an die Umgebung und erfahren beim interaktiven Spielen und Singen mit anderen Kindern erste soziale Kontakte.

Babyschwimmen 4-12 Monate